LIÇÕES DA OLÍMPIADA DE TÓQUIO #1 | A serenidade da ginasta Rebeca Andrade

LIÇÕES DA OLÍMPIADA DE TÓQUIO #1 | A serenidade da ginasta Rebeca Andrade

Por Annelys Lopes | Content Manager BeTheNext | em 13 de setembro 2021.
3 minutos de leitura.

 

É chegada a hora de relembrar as conquistas brasileiras nas Olimpíadas de Tóquio. Frente à todas as adversidades do contexto esportivo nos últimos tempos, nossos esportistas conquistaram o melhor resultado na história dos jogos Olímpicos e Paralímpicos. Então, o time BeTheNext preparou uma série de matérias exclusivas sobre as lições deixadas por essas grandes personalidades do esporte. Suas historias, desafios, legados, enfim, as trajetórias para deixarem seus nomes marcados para sempre no esporte e se tornarem referências para Xs próximXs ídolos que estão por vir.

Boa leitura! #letsbethenext

A paulista Rebeca Andrade, que conquistou duas medalhas inéditas do Brasil na Olimpíada de Tóquio, destacou em entrevistas que a preparação psicológica foi fundamental para que ela pudesse expressar o seu talento e brilhar nas competições.

Rebeca deixou o mundo boquiaberto com uma técnica perfeita e domínio completo do corpo. A força, precisão, agilidade e o equilíbrio físicos demonstrados pela atleta são o reflexo de anos de muito treino e refletem uma mente também forte, precisa, ágil e equilibrada.

Ganhadora do ouro no salto feminino e da prata na ginástica artística individual, Rebeca chamou a atenção de todos pela perfeição dos movimentos, a graciosidade dos gestos e a serenidade com que realizou as provas, parecendo indiferente aos olhares críticos dos avaliadores e das concorrentes.

Ela garante que foi graças ao autoconhecimento adquirido com sua psicóloga que conseguiu manter-se calma e ter o controle da situação, com foco total na competição. Mas se engana quem pensa que isso aconteceu da noite para o dia: foram nove anos de acompanhamento psicológico para que ela pudesse estar pronta para o grande evento.

Todos sabem que na ginástica os atletas começam cedo a treinar e passam a infância toda fazendo piruetas, acrobacias, saltos e forçando o corpo ao extremo. Eles não brincam como as outras crianças. Quando participam de campeonatos, viajam muito e estão expostos ao estresse extremo, comparações, exigências e pressões de todos os tipos. É difícil conciliar os treinos com a escola e todas as atividades comuns da idade.

Rebeca começou a treinar com quatro anos de idade no Ginásio Bonifácio Cardoso, em um projeto social de iniciação ao esporte, em Guarulhos. Era conhecida como a “Daianinha de Guarulhos”, referência a Daiane dos Santos, ganhadora de nove medalhas de ouro em campeonatos mundiais, além de outros inúmeros prêmios. Aos 13 anos, Rebeca já conquistava seu primeiro campeonato como profissional e, a partir daí, não parou mais.

Foi uma trajetória repleta de conquistas, mas também de muitas dificuldades e algumas dúvidas. A ginasta passou por três cirurgias no joelho (a última em 2019) e teve que lutar para superar as dores e as limitações. Com tudo isso, veio a maturidade, fruto de um longo processo de aprendizado, treino, resiliência e autoconhecimento.

Enquanto a ginasta norte-americana Simone Biles chamou a atenção para a importância da saúde mental dos atletas e se recusou a participar de algumas provas por não se sentir psicologicamente bem, Rebeca Andrade, por outro lado, provou que com uma boa preparação mental é possível chegar ao lugar mais alto que todo atleta almeja: o pódio.

Você também pode chegar lá! Aqui na BeTheNext você encontra uma equipe preparada para lhe dar todo o suporte que você precisa para vencer. Além disso, você conta com um curso exclusivo, completamente digital e por um preço acessível, de preparação mental para atletas. Aproveite que a promoção de 80% de desconto é por pouco tempo.

Somos muito mais do que uma plataforma de talentos: ajudamos você a realizar os seus sonhos.

 

Acesse o curso agora mesmo e garanta 80% de desconto. Isso mesmo = 80% de desconto!!!

O custo é simbólico, mas o valor é imensurável.

Acesse: https://hotm.art/xJrNAPg use o cupom BONUSNEXT.

Se quiser saber mais, mande uma mensagem para o

WhatsApp 41 9 33003752 ou acesse: metodonext.co

“Tudo aquilo que você imagina existe”
#letsbethenext

___

Créditos imagem destaque: Wikimedia Commons.